Entraînement supervisé
Les entraînements supervisés sont comme un cours en groupe, mais avec plus de flexibilité puisque c’est vous qui choisissez le programme que vous voulez faire (Gooroo Fit, Gooroo Fonctionnel ou CrossFit). Nous offrons trois programmes de niveaux différents qui sont affichés chaque jour sur nos grands écrans. Les entraînements sont supervisés par un coach d’une grande compétence. Il saura vous expliquer les objectifs du jour et bien vous guider dans l’exécution des mouvements (débutant à élite). Vous pouvez même donner rendez-vous à vos partenaires d’entraînement pour faire le programme du jour ensemble!
