CrossFit Gooroo est un centre d’entraînement où les encouragements, l’entraide et l’éducation sont mis de l’avant pour aider la clientèle à atteindre ses objectifs de santé et de performance. Inspiré de la camaraderie des australiens, CrossFit Gooroo est un milieu inclusif où les membres s’encouragent mutuellement à connecter à leur puissance.
Nous sommes situé dans le projet immobilier Nordicea entouré de la nature, à deux pas du CHUS de Fleurimont à Sherbrooke. Surplombé par la forêt et des sentiers pédestres, l’expérience est immersive.
Ici les gens trouvent un sentiment d’appartenance, comme une deuxième famille. L’accompagnement du client débute avec une rencontre d’évaluation initiale adaptée selon son expérience et durant laquelle les besoins et objectifs seront évalués afin d’établir une stratégie d’entraînement réaliste et motivante.
Joignez-vous à nous! Le CrossFit a aidé des millions de personnes telles que des mamans, des médecins, des premiers répondants, des étudiants, des femmes au foyer et des athlètes professionnel, à trouver une passion et leur meilleur forme physique.
L’atteinte du bien-être par le mouvement, les conseils de professionnels et des traitements thérapeutiques.
Connecter à sa puissance pour se dépasser personnellement et en équipe.
Offrir un accueil inclusif et un parcours adapté pour tous les niveaux et tous les besoins.
Mettre le plaisir et l’esprit de communauté de l’avant afin de créer un sentiment d’appartenance unique.
Camill a compétitionné aux CrossFit Games Canada East en 2013 et 2014. Il a ensuite développé sa carrière de kinésiologue et a fondé RAWCHAMP Training, un programme d’entraînement en ligne qui lui a permis de rayonner à travers la province et même au-delà. Aujourd’hui il est très heureux de vous accueillir dans un gym à son image, pour vous partager ses connaissances et son expertise.
Thalie a débuté son cheminement dans le domaine de l’entraînement en 2010. Elle a travaillé dans plusieurs gyms de la région en vente, marketing et comme instructrice de cours en groupe. Sa carrière a ensuite évolué vers la coordination et gestion de projets et aujourd’hui elle est très heureuse de mettre à profit ses connaissances pour vous offrir une expérience client optimale.
Pierre-Olivier, diplômé au baccalauréat en éducation physique, a commencé son cheminement en CrossFit en 2013. Il a fait des compétitions jusqu’en 2017, où il a débuté son parcours d’entraineur. Depuis ce temps, l’haltérophilie et le CrossFit sont restées au centre de ses intérêts. En tant qu’entraîneur, il aime créer un climat favorable au dépassement de soi pour vous amener vers la meilleurs version de vous-même.
Frédérique est kinésiologue et coach de CrossFit passionnée de l’intensité et de l’entraînement. Elle a pratiqué les arts martiaux pour ensuite tomber en amour avec le CrossFit en 2014. Depuis plus le 10 ans, elle transmet sa passion de l’entraînement dans le plaisir, aide les gens à repousser leurs limites et ce, peu importe leur niveau. Aussi diplômée en naturopathie de l’ÉESNQ, elle souhaite accompagner ses clients vers l’optimisation de leur qualité de vie en toute logique.
Alexandre, étudiant en physiothérapie, a commencé la pratique du CrossFit en 2016. Il a depuis cumulé plusieurs années d’expérience comme athlète de CrossFit et a participé à plusieurs compétitions provinciales. Ayant pratiqué le métier de Thérapeute en réadaptation physique pendant 4 ans et complété deux années d’études en kinésiologie, sa passion pour le corps humain et la réadaptation lui permet d’intervenir avec tous les types de clients et les aider à se dépasser, peu importe leurs capacités ou limitations.
Ariane, étudiante en kinésiologie, a toujours été une grande sportive. Après avoir pratiqué le ski et les arts martiaux à un niveau compétitif, elle a découvert le CrossFit en 2016. Elle adore les cours en groupe et l’esprit d’entraide qui règne dans la communauté de CrossFit. Ariane désire en apprendre toujours plus sur la machine qu’est le corps humain et en septembre 2023, elle a suivi la formation CrossFit Level 1. Que ce soit sur le plan physique et/ou mentale, ce qui la passionne est les bénéfices que l’entrainement procure aux gens.
Françoise se distingue par son approche alliant précision, efficacité et adaptabilité. Visant la source du problème, elle arrive à obtenir des résultats qui durent. Passionnée par la santé, elle vous partagera des astuces et conseils pour vous faire progresser dans votre processus de réadaptation. (Exercices, étirements etc.). Contactez-la et elle sera ravie de vous aider.
Sarah-Anne est passionnée par la machine qu’est le corps humain. Elle a fait ses études en techniques de physiothérapie avant de poursuivre au baccalauréat en kinésiologie et de se spécialiser en musculosquelettique (kinésithérapie et massothérapie). Que ce soit pour retrouver votre mobilité, améliorer votre posture, défaire vos tensions du quotidien ou prendre soin de vos blessures, prenez rendez-vous avez elle!